Mjesečni arhivi: ožujak 2015.

zima, sport, trčanje, skijanje

Trčanje na skijama – pokrenite svoje tijelo

Mnogo puta se desi, da u nekom sportu morate na brzinu pronaći neku alternativu, jer iz nekog razloga, ne možete više izvoditi vaš omiljeni sport. Tako na primjer i svi oni, koji vole trčanje, imaju neke mogućnosti u nekim situacijama. Ako se na primjer takav sportaš povrijedi, i ne može više trenirati na atletskoj stazi ili skupljati kilometre po pločnicima, ima mogućnost, da ode u neki fitnes studio. Tamo u svakom trenutku može izvoditi mnoge stvari, te tako jačati svoje mišiće. Pored fitnesa, druga mogućnost kod povrjeda je i bicikl, kojeg upotrebljavaju mnogi sportaši. Pored svega ovoga, postoje i neke druge prilike, u kojima možemo tražiti alternative vašemu omiljenom sportu – na primjer u zimskim danima.

Kad vani padne snijeg, pločnici najviše puta i zalede, pa je tako jako teško na njima raditi kakav dobar trening. Baš zbog toga je zima vrijeme, kad mnogi sportaši koji treniraju na otvorenome imaju kraće pauze. Ali kako baš u tim danima ne bih sasvim prekinuli sa treninzima, mnogi se na primjer odluče za sportove u prirodi, kao što je na primjer trčanje na skijama. To je jako lijep sport, u kojem pokrenete praktički cijelo svoje tijelo – ruke, noge, trbušnjake, te mnoge druge mišići. Pored toga, da se ga može jako brzo naučiti, i oprema za njega i nije tako skupa, pa si je može praktički svatko priuštiti.
Kad jednom nabavite svu opremu – skije, palice, cipele, kape, jakne, rukavice i ostalo, onda samo još morate pričekati zimu, snijeg i kakav lijep dan. Sve skupa na takav dan spakirate u vaš auto i odete u neke planine, gdje imaju odlične terene. Tamo možete uživati n prelijepoj prirodi, a pored toga i odraditi odličan trening, koji će vas održati u formi do vašeg pravog početka nove sezone. Ruke, noge i vaše srce će vam na prvom treningu zaista biti zahvalni, što ih u hladnim danima niste zanemarili – vaš početak nove sezone, će tako biti puno lakši.

http://www.tenisice.hr/Odjeca/

digitalni marketing sa e-mailom

Kako povećati vašu e-mail bazu za digitalni marketing?

Svakog dana na naše e-mail račune dobijemo mnogo pošte. Na neku od te pošte smo se sami prijavili, a opet hrpa te pošte dolazi sama od sebe – mnogi takvoj pošti kažu i „spam pošta“. Više ili manje ljudi opšte ne čitaju onu pošto, koja u inbox dođe sama od sebe, bez da bih si je željeli. Baš zbog toga su mnogi stručnjaci mišljenja, da je na primjer kupovanje e-mail baze potpuni nesmisao. Takva baza je stvorena od naslova, koji nikad nisu rekli, da žele vašu pošto i sa slanjem na te naslove, dobivate samo znak, da ste „spamer“. Baš zbog toga vam digitalni marketing omogućava neke načine, kako sakupiti e-mail naslove na potpuno legalan način – o tome u nastavku!

Kao prvo – ako ćete svoju e-mail bazu puniti na legalan način, to će značiti, da će svi oni, koji će se u nju prijaviti, suglašavati sa time, da žele čitati vaše novosti – newslattere. Svim takvim ljudima možete nakon toga poslati e-mail, jer postoji velika mogućnost, da će ga otvoriti i pročitati i neće vas prijaviti za „spamere“. Ali sada se pitate, kako najlakše dobiti takvu naslove, kako ih skupiti? Postoje neki načini, koji su jako jednostavni – prije kakve godine, dvije, pet, takve baze su se najlakše stvarale putem nagradnih igara, ali danas su se ljudi i toga zavoljeli, pa je tako potrebno potražiti neke nove načine. Kakve? Evo jednog primjera, koje je dobar primjer, kako danas raditi kvalitetan digitalni marketing!

Danas mnoge stranice upotrebljavaju način za skupljanje e-mail naslova tako, da svojim posjetiteljima nude jako dobar sadržaj na svojoj stranici. Ljudi vole čitati novosti – pa napišite kakav članak, dva, pet, stotinu njih – ako će ljudi u njima primijetiti kvalitetu, željeti će, da ih obavijestite, kad objavite novog. Drugi način su i tako zvane „free e-book“. Besplatne knjige mogu si ljudi potegnuti iz vaše stranice, al jedino na način, da najprije upišu svoj e-mail naslov. Oni dobivaju besplatnu knjigu, a vi mogućnost, da ih redovito obavještavate. Dali nije to dobro? Krenite na pisanje!

http://www.red-orbit.hr/usluge/community-management

trčanje u naravi

Anna Frost – zvijezda Salomon trčanja

Kako napraviti najbolju promociju za neki novi proizvod, koje pošalje na tržište neka poznata tvrtka? Odgovor je ovdje jako jednostavan – sa dobrom reklamom. Mogućnosti ovdje imaju tvrtke mnogo – mogu se poslužiti klasičnih načina, pa tako stave kakav oglas u novine, na kakav gledani TV kanal, pošalju na dom kakvu reklamu ili na druge slične načine. Ako je tvrtka malo bolje organizirana i modernizirana, onda može reklamu napraviti i putem interneta, sa raznim člancima, reklamama na socijalnim mrežama i drugim sličnim Internet mjestima. A naravno, mogu oni to i puno jednostavnije – mogu obuči u svoje proizvode sportaše, kao što je na primjer poznata mladenka Anna Frost, te tako raditi reklamu točno tamo gdje je najpotrebnije – na sportskim događajima.

Anna Frost je mlada, simpatična i što je naj bitnije, jako izdržljiva „trial trkačica“. Ona je jedna od onih, koju oblači od glave do pete svjetsko poznata marka – Salomon. Na njoj ćete uvijek i svugdje vidjeti najnovije proizvode, kao što su tenisice, majice, jakne, kape, rukavice, torbe i mnogo drugoga, što proizvodi ova poznata tvrtka. Anna dobiva od Salomona neke novce i svu opremu, a za njih mora raditi reklamu – kako to izvodi? Svake toliko možete o njoj vidjeti kakav novi video, kako trenira, kako trči, kako odlazi na utakmice u planine i kako provodi svoje slobodne dane – o njoj znate uvijek sve, a na sebi uvijek nosi najbolju robu za trčanje.

Što je ono, za što se radi najviše reklame? Naravno kad je govora o ovoj tvrtki, onda su tu sigurno najvažnije tenisice za trčanje po prirodi. Takve tenisice moraju biti stvarno dobro izrađene, moraju izdržati jake pritiske, mnoge kilometre, a na kraju krajeva i različite vremenske uvijete – kiša, sunce, snijeg, blato, kamenje, šume, beton, nema što nema, tenisice moraju svugdje i po svemu. Kad tenisica izdrži sve to, voljet će je poznati sportaši i na kraju krajeva i svi rekreativci, zbog kojih više ili manje ovakve tvrtke i žive, te zarađuju.